Зачаття, перебіг вагітності, пологи
У Данії годину все більшої популярності набуває готичний гламур з його темою стр…
Дуже важливим і делікатним питанням в житті жінки є інтимна гігієна. Жіночий орг…
Всім дівчаткам з раннього віку вбівають у голову думка про те, що смород обов'яз…
Статистика віробляті сумні цифри - за її Даними, близько дев'яносто семи відсотк…
Сьогодні всі знають, що курити годує грудьми мамі не можна. І, тим не менш, доси…
Корисні властивості сиру не викликають сумнівів. Настав час і твоєї карапузові н…


Зачаття, перебіг вагітності, пологи

Зачаття, перебіг вагітності, пологиІ так, ви зважилися на дуже відповідальний крок у вашому житті, народити дитину. Але, як відомо велика частина молодих пар зовсім нічого не знає про те, як вести себе під час вагітності і безпосередньо пологів. Звичайно, на сьогодні існує значна кількість багатотомних видань, які в подробицях розписують цей природний процес. Але тут доречним буде зауважити, що ці посібники для молодої сім'ї не завжди написані доступною і зрозумілою мовою. Тому ми спробуємо в короткому змісті дати визначення таким поняттям, як зачаття, перебіг вагітності, пологи.

Почнемо з самого першого кроку до вашого поповнення в сім'ї - це зачаття дитини. Тут вже треба постаратися, адже як відомо жодної лелека нам його не принесе і вже тим більше, ви не знайдете свого первістка в капусті. Якщо ви серйозно задумалися про цю справу і хочете абсолютно здорову дитину. Вам попередньо варто поставити перед собою ряд завдань і безпосередньо їх виконати. По-перше, удвох посилено займіться збором інформації про своє здоров'я.

Пройдіть повний комплекс досліджень щодо різних недуг. Так само необхідно знати всі свої хронічні захворювання або пережиті ранні серйозні вірусні інфекції, якщо таке коли-небудь траплялося з кимось з вас). Обов'язково проконсультуйтеся з сімейним лікарем і навіть психологом, що б дізнатися, чи готові ви дійсно прийняти роль батьківства та материнства на свої плечі. Обговоріть з фахівцями своє харчування, тут необхідно, що б воно було правильним і включало у свій раціон натуральні продукти, що містять значну кількість корисних речовин. Також доречним буде, навіть той факт в який саме час року ви вирішите народити дитину. Варто пам'ятати, що зачаття, перебіг вагітності, пологи - це все один цілий процес і вам варто добре подумати над тим, коли саме ви хочете народити, взимку або влітку.

Плюс протікання вагітності влітку, це наявність завжди під рукою фруктів і овочів, які містять натуральні вітаміни необхідні для розвитку плоду, так і для його матері. А от пологи в зимовий час року далекі від позитиву. Тому, процес зачаття варто розрахувати так, що б весь процес вагітності і самі пологи випали на найсприятливіший, на вашу думку, час року.

І так ми дісталися до самого інтимного місця, безпосередньо самого зачаття. Під час цієї справи, постарайтеся не приймати спиртне або якісь лікарські засоби. Перед заплідненням варто кілька днів утриматися від близькості.

Перший етап можна сміливо сказати, що ми пройшли і тепер сама втомлюються частина на шляху до батьківства - це вагітність. Кажуть, що тільки під час вагітності, жінка постає перед оточуючими у всій своїй красі. Адже, справді, немає нічого краще, ніж дивитися на будущею маму і її округлений животик. Але повернемося від приємної естетики до реальності. Цей термін бере свій початок відліку від першого дня останньої менструації у жінки. І так, вагітність.

У жінки термін вагітності триває 9 місяців, це в підсумку 40 тижнів. В цей період необхідно правильне харчування, здоровий і повноцінний сон, часті прогулянки на свіжому повітрі і найголовніше повний спокій і умиротворення, яку може забезпечити безпосередньо сам чоловік своєю підтримкою в даний момент. Доречним буде походити на сеанси спеціального масажу для вагітних або зробити його в домашніх умовах. Необхідно також не забувати про постійному спостереженні лікаря-акушера, ходити на щотижневі огляди до нього. Також не варто забувати, періодично робити УЗД, що б мати уявлення про те, як розвивається плід.

Приблизно наприкінці п'ятого - на початку шостого місяця жінка вже може відчути, як її малюк ворушиться в материнському лоні.

Саме під час того, коли малюк ще в тобі ти можеш відчути вашу сильну зв'язок один з одним. Тому постарайтеся, як можна більше часу проводити втрьох.

До речі, вагітні жінки, як правило, стають дуже дратівливі до всього, що їх оточує. Але в цьому немає нічого дивного - це нормальна реакція жіночого організму відбувається процес. Тут необхідне терпіння і витримка.

І ось, ви обидва хоробро витримали відведений на вагітність термін і переступили, що немало важливо, рубіж 9 місяців. Тут, до речі, буде доречним зауважити, що цей термін виношування дитини, проходять далеко не всі жінки. Тому, саме в останні дні місяця, варто ще більше поберегти своє здоров'я і здоров'я майбутнього малюка.

Ось вони - довгоочікувані пологи. Одне з найпрекрасніших і емоційних подій в життя майбутніх батьків. І що б воно пройшло, як по маслу, до нього безпосередньо варто готуватися вже ні як не в останній день. Перед пологами необхідно відвідати спеціальні курси для породіль, поспілкуватися з людьми (якщо це ваш первісток), які вже через це пройшли і знову ж почитати ті ж книги, подивитися допоміжне відео. Також обов'язково необхідно психологічно налаштуватися на хвилю позитиву. В першу чергу, тут знову ж необхідна підтримка майбутнього тата і зовсім не так, як раніше, а подвійно, може бути навіть і втричі.

До речі, важливу роль відіграє оточення рідних і близьких людей. Їх теплі слова, поради, турбота. Саме згадуючи про них, черпайте свій підсвідомий позитив і тим самим искореняйте страх перед майбутнім справою.

При переймах, варто знайти для себе одне зручне положення і спробувати в першу чергу розслабиться. До речі, зменшити больові відчуття допоможе душ чи правильно зроблений масаж.

В процесі самих пологів головне вести себе спокійно, правильно дихати і уникати істерик. Вести себе стоїть спокійно і розважливо, не варто витрачати енергію організму даремно. Вона вам ще ой як знадобиться, адже вам належить подарувати життя новій людині.

І ось ви пережили це все: зачаття, перебіг вагітності, пологи, і тепер вас вже троє. Ви стали справжньою міцною сім'єю, яка почала життя з зовсім нової глави свого існування.


 ► Зачаття, перебіг вагітності, пологи
Зворотній зв'язок

2014 - 2018 WomansStock.com
16+

Сайт може містити контент, заборонений для перегляду особам до 16 років. Статті, розміщені в категорії "Секс" не рекомендовані для перегляду особам, які не досягли 18 років(18+)