Влияние разного типа обуви на здоровье ног


Вплив різного типу взуття на здоров`я ніг

Категорія: Здоров`я
Вплив різного типу взуття на здоров`я ніг

Багато з нас дуже важливе місце в житті приділяють моді. Навіть важливіше, ніж станом власного здоров`я.

Ми йдемо з посмішкою на обличчі, не звертаючи уваги на сильний біль в пальцях, палаючі натоптиші, мозолі. В результаті, вдома ми обробляємо наболілі рани, мажемо необхідними мазями, тим самим весь вільний час вдома витрачаємо на заліковування подібних болячок.

Проте, настає ранок, і як ні в чому не бувало, ми знову взуваємо тісне взуття, слідуємо по стопах моди.С точкизрения фахівців, такий погляд на моду є нездоровим, більше того, проблеми з ногами в майбутньому нам повністю забезпечені. Деформація пальців Ісам стопи, артрит в будь-яких його проявах, так перераховувати можна добесконечності.

Чи варто бажання відповідати моді подібних жертв? Розглянемо, на скільки дійсно серйозно необхідно поставитися до даної теми і какможет позначитися на здоров`ї носіння різного типу взуття.

Високий каблук

Безперечно, подібна взуття є класикою, перетворюючи нас, підкреслюючи довжину ніг, надаючи ще більшу сексуальність і елегантність. Варто відзначити, що каблуки, висотою від семи сантиметрів і вище роблять дуже сильне навантаження напозвоночнік, приблизно в два рази більше, ніж при використанні звичайної обуві.Такім чином, прогулюючись на високих підборах, ми можемо відчути, какнепроізвольно вигинаємо хребет в попереку, для підтримки рівноваги.

Темсамим, виявляється досить велика впливу саме на межпозвоночниедіскі, і це в свою чергу може привести до виникнення такого захворювання, як грижа.

Іспользованіеобуві, що має надмірно високий каблук, веде до погіршення припливу крові кголове. Це відбувається в результаті того, що в силу високого каблука, телонаходітся в постійній напрузі, і навантаження на суглоби, а також на мишципроізводітся неправильно.

Таким чином це впливає на приплив крові. Проведяцелий день у взутті на високих підборах, основне навантаження переноситься на мисок.А якщо уявити, що у жінки, на високих підборах ще й важкі сумки спродуктамі, подібна тяжкість може привести навіть до деформації стопи.

Це відбувається таким чином: великий палець ноги наростає на сусідні, вследствіечего, нога стає значно ширше. Також, на передній частині ноги могутпоявляться всілякі шишки.

[banner_tizsek]{banner_tizsek}[/banner_tizsek]

Через деякий час все це може привести довиникнення артриту, також не виключений і артроз.

Але як жетогда бути тим, хто бажає щодня виглядати привабливою, подчерківаяграціозность і красу, без заподіяння шкоди ногам? Тут відповідь лише одін.Всегда носите з собою змінне взуття на низьких підборах.

Також можна купити ваптеке спеціалізовані міжпальцевих коректори. Подібне пріобретеніепоможет захистити стопи і пальці ніг від всіляких пошкоджень.

Існують впродаже ще й такі коректори, які виготовлені на силіконовій основе.Такіе вироби допоможуть запобігти появі натоптишів і всевозможнихдеформацій, а також допоможуть уникнути плоскостопості. Варто звернути увагу і натот факт, що в продажу також є і спеціалізовані устілки.

Це такназиваемая термоформірующая формастелькі, яка в момент використання, реагує на температуру тіла, в такий спосіб, повністю приймаючи форму стопи. Подібні устілки зможуть надежнопредотвратіть будь-які травми.

Взуття на плоскій підошві

Сюди можна отнестібалеткі, уггі, різні кеди і в`єтнамки. Справа в тому, що плоска підошва нетак вже й безневинна, як здається, вона може виявитися не більше корисної, чемобувь на надмірно високому каблуці.

Все тому, що подібна взуття не способнадержать форму, в силу чого має особливість «завалюватися» на одну сторону.Такой процес можна спостерігати влітку, звернувши увагу на дівчат в балетках, атакож взимку, на дівчат в уггах. Одна сторона, як правило, завжди скошена, всепотому, що немає підтримки для стопи.

Так як немає каблука, і підошва абсолютноплоская, стопа розплющується, що веде до поздовжнього плоскостопості.

Ідеально для взуття іметьнебольшой каблук, розміром від двох до чотирьох сантиметрів. В цьому випадку висможете запобігти захворюванням ніг, які характерні для любителів високіхкаблуков і плоских підошов.

Також пам`ятайте, краса ніколи не повинна бути вущерб здоров`ю.


 ► Вплив різного типу взуття на здоров`я ніг
Зворотній зв'язок

2014 - 2024 WomansStock.com
16+

Сайт може містити контент, заборонений для перегляду особам до 16 років. Статті, розміщені в категорії "Секс" не рекомендовані для перегляду особам, які не досягли 18 років(18+)