Акція підтримка проти раку грудей

Рак грудей - не та тема, яку обговорюють з подругами в кафе. І навіть наодинці з собою не багато жінок готові вникнути в цю проблему.

Але раз на рік, восени, коли в світі проходять акції по боротьбі з раком грудей, варто відкинути всі свої страхи і забобони і провести обстеження. Адже регулярна діагностика дозволяє зберегти життя і здоров`я.

Чергова акція підтримка проти раку грудей - відповідний привід поговорити про ЦЕ.

Одна реальна історія.

За свої 36 років я не часто зверталася до лікарів, на щастя, приводів особливо не було. Я людина не недовірливий, але за здоров`ям своїм завжди стежила.

Просто до лікарів не люблю ходити, тим більше на «планові» консультації. Навіщо ж це робити, якщо тебе нічого не турбує? ..

Перші скарги.

Так я думала до недавнього часу. А тут раптово з`явилися сильні болі в грудях. Звичайно, я іноді відчувала тяжкість у грудях перед критичними днями.

Але не надавала цим відчуттям особливого значення. Але тут біль виявилася сильнішою. І на дотик стало чітко прощупується підозріле ущільнення в одних грудей.

А я ж у мамолога ні разу в житті не була. В голові промайнули похмурі думки.

І відразу згадалося, що у бабусі по материнській лінії був рак грудей.

Хвороба XXI століття.

Рак у голлівудських зірок, у родичів, у батьків подруги, у сестри колеги по роботі ... В голові пронеслися десятки історій, про які я особисто добре знала.

Якщо задуматися, хворіють не тільки люди похилого, а й зовсім молоді жінки. І адже всім відомо: рак лікується, якщо його вчасно виявити.

Але думати про таких ситуаціях не хочеться. Я була впевнена: мене це не торкнеться. Як я могла бути такою безвідповідальною і не помічати того, що відбувається навколо?

Невже у мене теж? Але впадати в депресію в таких ситуаціях не можна.

Треба створити необхідні обстеження і вже тоді думати, що робити.

Страх перед діагнозом.

Я звернулася в клініку і записалася до мамолога. Мій лікар виявилася не тільки досвідченим фахівцем, але і хорошим психологом. Вислухавши мої скарги, вона заспокоїла мене: велика частина захворювань грудей не пов`язана з онкологією і відноситься до доброякісних процесів.

Але запускати їх ні в якому разі не можна, адже хронічні захворювання грудей дійсно можуть привести до раку. І тому з юності треба регулярно перевірятися у мамолога - не рідше одного разу на рік.

Особливо потрібно стежити за своїм здоров`ям жінкам, які перебувають у групі ризику. Планове обстеження грудей дозволяє виявити хворобу на ранніх стадіях.

Дівчатам 18-30 років потрібно робити УЗД молочних залоз, а вже після 35-40 років раз на рік необхідно робити мамографію.

Попередити і знешкодити.

Обстеження не підтвердило мої страхи і побоювання. Діагноз лікаря був такий: «кістозно-дифузна мастопатія».

Ознаки мастопатії часто загострюються перед менструацією, і багато жінок роками не звертають уваги на ці симптоми. За статистикою, це найпоширеніше жіноче захворювання і зустрічається у кожної другої жінки старше 30 років.

Причинами найчастіше є гормональний дисбаланс, стреси. Але крім мастопатії, серед захворювань молочної залози у жінок також присутні інші проблеми: фіброаденоми, кісти, внутрішньопротокові папіломи, мастит, гематоми.

Всі ці захворювання не зважають на онкологічні та успішно лікуються. Найголовніше, не запустити хворобу, адже вона може привести до більш серйозних наслідків.

Але навіть якщо діагноз - «рак грудей», це ще не вирок. Ракова пухлина, виявлена ​​на ранній стадії, лікується!

Причому з імовірністю успішного результату - 94%!

Статистика.

За даними канадських фахівців з ВООЗ, 25% випадків раку грудей пов`язані з пізніми пологами, 27% - з вмістом жиру в їжі, а 13% - з надмірною вагою. Ще 10-20% пов`язані зі спадковою схильністю.

Добру справу.

Рожева стрічка стала символом боротьби з одним з найстрашніших захворювань XXI століття -раком грудей. І це не символ хвороби, це символ перемоги.

Адже завдяки розвитку медицини та росту суспільної уваги до цієї проблеми рак грудей дійсно можна перемогти. Від цієї проблеми не потрібно бігти, не потрібно її боятися, її потрібно вирішувати і попереджати.

Щорічно в жовтні стартують благодійні акції та різні програми, кошти від яких надходять на розвиток науки в області онкології. І активну роботу ведуть такі косметичні компанії, як Estee Lauder і Avon.

Адже саме індустрія краси формує у нас уявлення про сучасний стиль життя. Завдяки благодійній кампанії Avon «Разом проти раку грудей» в регіонах Росії стало з`являтися нове безкоштовне діагностичне обладнання.

А корпорація Estee Lauder регулярно передає частину своїх доходів до Фонду досліджень раку молочної залози і активно співпрацює з Федеральним мамологічним центром.

Самообстеження.

Огляду потрібно піддавати себе щомісяця на 7-10-й день від початку менструації. Після менопаузи краще виділити для цієї процедури певний день місяця.

♦ Встаньте перед дзеркалом. Обидві руки підніміть за голову. Зверніть увагу:

а) не збільшився чи не зменшився розмір однієї грудей по відношенню до іншої;

б) не зміщені чи молочні залози вгору або в сторону;

з) чи не змінилися контури і форма грудей, в тому числі і сосків (вибухне, западання, втягнути);

д) чи немає почервоніння, а також локального набряку шкіри у вигляді «лимонної кірки». Проведіть такий же огляд, опустивши руки на стегна.

♦ Ляжте на спину. Підніміть ліву руку. Ретельно прощупайте пальцями ліву груди.

Огляд краще починати з пахвовій западини і переміщатися по спіралі у напрямку до соска. Потім, рухаючись по вертикалях знизу вгору до самої пахвовій западини, починаючи з внутрішньої сторони грудей.

Зверніть увагу на вузли, набухання і ущільнення. Проведіть такий же огляд, опустивши руку вздовж тіла, а потім - витягнувши руку в сторону.

Також обстежте праву грудь.

♦ При огляді приділіть увагу пахвових і надключичним областям, зокрема, лімфатичних вузлів.

♦ Злегка стисніть пальцями кожен сосок, подивіться, чи немає виділень.

При виявленні ущільнень у грудях не варто лякатися. Це можуть бути тимчасові зміни.

У будь-якому випадку, не варто відкладати візит до мамолога.

Групи ризику раку грудей.

спадковість

Рак грудей може передаватися генетично, особливо по материнській лінії. Якщо у мами, бабусі чи сестри був рак грудей, варто пройти генетичне обстеження.

Небезпечні «спадкові» гени: Bersey I і Bersey II. Сьогодні аналізи роблять навіть в приватних лабораторіях, наприклад, в INVITR0. «При наявності цих генів рак розвивається приблизно в 60% випадків.

Але в тому випадку, якщо за носіями онкогенів доглядають онкологи, можливість безконтрольного зростання пухлини практично виключається », - розповідає Галина Корженкова, лікар-мамолог, к.м.н., старший науковий співробітник Російського онкологічного наукового центру ім. Н.Н.Блохина, консультант в ході акції підтримки проти раку грудей компанії AVON «Разом проти раку грудей».

репродуктивна функція

«Змінилося репродуктивна поведінка сучасної жінки - це на сьогоднішній день основна причина раку молочної залози. Незадовго після народження дитини жінка поспішає вийти на роботу.

І навряд чи замислюється про те, що необхідно хоча б рік присвятити годівлі малюка груддю. Ранні аборти, особливо у віці до 18 років, також можуть спровокувати розвиток пухлини »- продовжує Галина Корженкова.

Зі збільшенням числа пологів і тривалості грудного годування ризик виникнення раку зменшується.

гормональний дисбаланс

Освіта злоякісних пухлин грудей можуть спровокувати різні гормональні порушення, особливо пов`язані з виробленням жіночих гормонів - естрогенів. Тому під час застосування гормональних контрацептивів, що містять естрогени, потрібен постійний контроль лікаря-гінеколога.

Ризик виникнення раку істотно зростає при тривалому застосуванні естрогенів як гормонозаместительной терапії після менопаузи.

дієта

Неправильне харчування, харчові канцерогени, жирна їжа і дефіцит вітамінів А, бета-каротину, Е - всі ці фактори теж підвищують ризик онкологічних захворювань.

засмага

Сонце може стимулювати зростання навіть самого маленького новоутворення. Не варто засмагати топлес.

А при деяких формах мастопатії сонце і зовсім протипоказано.

КУДИ ЗВЕРНУТИСЯ.

Гаряча лінія Avon «Разом заради життя» 8-800-200-70-07 - консультації безкоштовно дадуть лікарі-мамологи та психологи.

Федеральний маммологічний центр Російського наукового центру рентгено-радіології ФДМ. Тел .: (495) 771-21-30, (495) 120-43-60.