Чим позбутися від синців

як позбутися від сінякаСіняк є легкою гематому. В результаті удару кровоносні судини в шкірі руйнуються, надаючи шкірі яскраво-виражений фіолетовий відтінок.

У міру загоєння забій змінює свій колір з фіолетового на зелений, жовтий, а потім зникає. Звичайно, в більшості випадків можна просто перетерпіти, але як бути, якщо синюшне пляма знаходиться на видному місці і псує зовнішність?

В цьому випадку швидко позбутися від синяка допоможуть народні методи.

прикладання льоду

Лід є найпопулярнішим засобом для нейтралізації і знеболення ударів. Перекладіть кубики льоду в поліетиленовий пакет або загорніть в харчову плівку.

Оберніть рушником або бавовняним хусткою і прикладіть до ураженого місця. Холод допоможе зупинити подальше руйнування судин і «заспокоїть» постраждалі від удару тканини.

Тримати льодової компрес треба кожен день протягом 20 хвилин, поки синець не зникне. Швидким цей спосіб не назвеш, але те що він допомагає не раз доводилося на практиці.

оцет

Найвідоміший «бабусин» метод, популярний у всьому світі. Дія оцту «розігріває» шкіру, посилюючи приплив крові до верхніх шарів шкіри.

Витекла кров з лопнули в результаті удару судин «вимивається», і фіолетовий колір швидко убуває. Змочіть ватяний тампон або бавовняний хустинку столовим оцтом 6% або 9%, прикладіть до синців і акуратними масажними рухами обробляйте хворе місце протягом 20-30 хвилин.

Проводити цю процедуру необхідно двічі в день до повного зникнення плями. По суті, це зворотний холодного способу метод, який стимулює приплив крові, а не зупиняє його.

Більш сильного ефекту можна домогтися за допомогою зігріваючих гелів при ударах, синцях і розтягненнях, але принцип дії залишиться тим же - прибуває кров «розчинить» вилилася з судин і прибере синяк. Щоб швидко позбутися від синяка в домашніх умовах, завжди тримайте в аптечці такий гель.

йодна сітка

Ще один перевірений роками спосіб. Йодна сітка сприяє швидкому загоєнню поразок епітелію. Єдине правило - потрібно наносити не чистий йод, а слабкий розчин, щоб не «спалити» шкіру.

До того ж, якщо розбавити йод водою, то намальована їм на ніч сітка пропаде до ранку. Наносите її щовечора перед сном до повного зникнення синяка.

Корисно буде простежити за інтенсивністю вбирання йоду. Так, якщо сітка піде за пару-трійку годин, це може означати, що вашому організму не вистачає йоду і необхідно пропити відповідні вітаміни або сісти на йодну дієту.

Настої на травах

Немає такої хвороби, проти якої природа не дала б нам ліки, просто від деяких захворювань людство ще не змогло знайти антидот. Так, якщо ви не знаєте, чим позбутися від синців, скористайтеся природною аптекою.

Швидко прибрати фіолетові плями допоможе настої звіробою, мати-й-мачухи, календули ( «нагідок») і деякі ароматичні масла (лаванда, розмарин). Заваріть траву або розбавте масло в теплій поді, змочіть настоєм хустку і прикладайте до хворого місця.

Можна зафіксувати ганчірочку бинтом, щоб лікування не заважало вашим повсякденним домашнім справам.

часті синці

Якщо ви постійно страждаєте від синців, і вони з`являються навіть від найменшого натискання на шкіру, це може означати тільки одне - в вашому організмі катастрофічно мало вітаміну С. Заповнити його досить просто, тим більше, що вітамін С міститься в багатьох легкодоступних продуктах, а в аптеці завжди можна купити відповідні вітаміни. Якщо ви віддали перевагу прийом вітамінів, стежте за щоденною нормою споживаної води - вона повинна становити не менше 1,5 літрів.

В цю кількість входить не тільки чисте пиття, але і ранкова кава, рідина в супі на обід або вечерю, фрукти і овочі, які виїдемо протягом дня.