Постійно в справах, але нічого не встигаю - що робити?

Багато з нас скажуть: «Я кручусь весь день, але нічого не встигаю! Постійний аврал на роботі, вдома все шкереберть.

У вихідні днями розбираю завали, що накопичилися за тиждень. І як тільки інші примудряються виїжджати на вихідні за місто або сидіти в салоні краси? »Дійсно, чому у одних все виходить тримати в порядку (навіть у багатодітних матусь), а інші вибиваються з сил, але все одно нічого не встигають?

Розбираємося в питанні детально.

Нуженізначальний правильний план дій. Якщо просто намагатися встигнути все і зараз-до кінця тижня ви будете походити на загнаного коня, яку просто забиліпрістреліть.

При цьому ваша квартира, як за помахом чарівної палички, буде моментально пріобретатьсвой первозданний неприбраний вигляд. З чого почати змінювати ситуацію на краще?

Ссозданія грамотно продуманого плану.

1. Плануйте

Распланіруйтедаже дрібні домашні справи, розписавши їх по днях. У робочий час ви навряд сможетесовершать домашньо-господарські подвиги. Нехай це будуть просто важливі дрібниці: полити квіти, протерти пил, розібрати завал на робочому столі, віднести вхімчістку речі.

Найголовніше протягом тижня - не "запускайте» кухню. Обязательнокаждий вечір мийте посуд, критично оглядайте ваше кухонне господарство.

Передсном пройдіться по кімнатах і подивіться уважно на одяг, щоб не валяласьв кріслах або не висіла на спинці стільця. Якщо таке явище часте у вашому будинку- вечорами просто повісьте все акуратно в шафу, це займає максимум 15 хвилин.

2. Продуктизакупайте про запас

Не забувайте - оптом дешевше. Є навіть спеціальні оптові магазини, де можнозакупіться на місяць, пристойно заощадивши при цьому. Наприклад, в суботу можнопроехать в такий (або інший) магазин або на ринок.

Попередньо складіть подробнийспісок покупок. Ви заощадите не тільки гроші, але і дуже-дуже багато часу.Ви навіть не уявляєте, скільки годин в цілому займають ежевечерніепростаіванія в чергах!

Ви уникнете щоденного пробігу по переповнених магазіннимзалам, ніж допоможете собі. До того ж, доведено, що якість продуктів, куплених наспіх, часто дуже сумнівно, а ціна завищена в рази.

3. Подключайтек домашньої роботи дітей

Вернувшісьс ринку, ваше завдання - погодувати повернулися зі школи дітей. Це правильно, Нопосле обіду не відпускайте їх відразу займатися своїми справами.

Непогано б коллектівновзяться за суботню прибирання! Увімкніть улюблену музику, розділіть всю квартиру научасткі і встановіть відповідального за кожен з них.

Не бійтеся брати наозброєння «дитяча праця». Дітям це, повірте, піде лише на користь. Навіть банальнуюуборку з «зобов`язалівки» можна перетворити на веселу гру.

Нехай діти приймають актівноеучастіе в ній, а нагородою буде спільно проведений суботній вечір в кафе.

4.Совмещайте справи

Всегдаможно деякі домашні справи виконувати синхронно. Нехай, поки ви будете делатьзакупку продуктів, пральна машина випере білизну.

А в недільний вечерпосле проведення косметичних процедур можна спокійно випрасувати білизну, дивлячись телевізор.

Готування прекрасноможно поєднувати з таким приємним справою, як ... зарядка. Підраховано, що в среднемженщіна «нахажівает» по кухні 4-5 кілометрів.

А якщо не просто ходити, а ще іделать нехитрі вправи, слухаючи улюблену музику? Тоді ви і сім`ю голодної не опустив, і себе підтримайте в формі.

5.Позволяйте собі повноцінний відпочинок

Наприклад, воскресеньеотводіте на те, щоб відпочити на всю котушку. Це ідеальний час, щоб понежітьсяв ванні, нанести на обличчя улюблену масочку, почитати книжку.

Ванна розслаблює, а, приділяючи час собі, ви отримуєте задоволення. Різні косметичні процедури -теж хороший і корисний релакс. Всього годину-дві для себе, і ви відчуєте прілівсіл для нових діянь. І радості додасть думка, що білизна випрана, а квартира прібранаещё в суботу.

6. Вирішіть проблемугрязной посуду

Якщо ви неможете або просто не хочете вдаватися до допомоги сучасної посудомоечноймашіни, то спробуйте встановити черговість: сьогодні миєте ви, завтра - чоловік і деті.А краще встановити тверде правило - кожен миє свою тарілку сам. Так ви легкоізбежіте гнітючого пейзажу в раковині ввечері.

7.Прізовіте прогрес на допомогу

Моющійпилесос не тільки прибирає чистіше, але і економить наш час. Хоча, на такіхпокупках не варто економити, адже вони покликані значно полегшувати наше життя.

Прогрессна то нам і дано, щоб користуватися його благами.

8. Об`явітевойну покладів мотлоху

У большінстваіз нас є звичка складувати непотрібні речі. Це підручники, за якими ми давноучілісь, старі сукні, коробочки, які були нам потрібні колись, пластіковиебаночкі, сувенірчики, зламані іграшки.

Багато з нас знають правила фен-шуй, щодо мотлоху в будинку, але іноді просто не вистачає духу розгребти завали наантресолях або в лоджії. В такому випадку допоможе одне правило: щосуботи смеловибрасивайте десять непотрібних речей.

Скоро в вашому домі буде набагато легчедишать!

9. Не забувайте щодня радіти життю

Попробуйтеулибаться навіть дрібницям, радійте кожному прожитому дню. Дуже скоро вам станеточевідно, що настрій поліпшується, а сил стає більше.

Вранці вибудете бачити чистоту в кухні і відсутність кинутої в несподіваних местаходежди, а ввечері ваші рідні будуть здивовані, як особливо смачно приготований ужін.Потому що в позитивному настрої все справи йдуть на лад, все виходить іуспевается легко і просто. Головне - не зупинятися!