Методи роботи з дитячими страхами

Будь-якій людині властиво відчувати страх, боятися чогось. Особливо дитині, адже оточує його такий незвіданий і величезний світ.

Щоб це не отримало відгомонів в його дорослому житті, завдання батьків, вихователя і педагога-психолога полягає в тому, щоб допомогти дитині вчасно впоратися з проблемою страхів (однієї з найнебезпечнішою емоцій). Боротьба з острахом може тривати дуже довго.

Щоб впоратися з цим, існують різні методи роботи з дитячими страхами.

Завдання роботи з дитячими страхами

Перш за все, потрібно допомогти дитині подолати власні страхи, навчити його методам саморегуляції та релаксації, прибрати страшні образи і перевести їх в розряд нещасних і беззахисних, навчити дітей правильно відстежувати власні почуття, переживання та емоції інших людей, зробити так, щоб дитина стала впевненим в своїх силах.

Методи роботи зі страхами дітей

1. Можна використовувати казкотерапію. Для роботи візьмемо будь-яку казку (художню, дидактичну, терапевтичну, медитативну або корекційну) і спеціальну психологічну пісочницю. Головним героєм казки може стати страх (наприклад, Принц Страх чи страшний Сон і т.п.), а можна зробити страх і другорядним героєм або зворушливим персонажем і т.д. Таким чином, в казку зашифровуються важливі терапевтичні ідеї. При роботі з різними видами казок, ви не повинні стримувати своїх творчих одкровень. Казку потрібно побудувати так, щоб розвиток подій в ній ви могли обговорювати з дитиною. Після цього можна запропонувати дитині намалювати персонажів казки. Запишіть обов`язково казку на папір, це допоможе вам у випадку повторного прояви страхів у дитини.
2. Лялькотерапія - ще один метод боротьби зі страхами малюків. У психології творчості, працюючи з лялькою, можна відокремити дитини і страх: наприклад, не дитина боїться, а улюблений ведмедик або собачка. У цьому випадку малюк виявляється в ролі хороброго, відважного захисника своєї іграшки.
3. У подоланні страхів може допомогти і малювання. Неважливо, навіть якщо у вашої дитини немає художнього таланту. Ви попросіть просто намалювати те, що його турбує. Звичайно, попросити його про це треба в дуже тактовною м`якій формі, саме попросити, а не наказувати. Думаю, що практично будь-який батько зуміє впоратися з таким завданням.
4. Крім малювання, можна запропонувати дитині ліплення з пластиліну. Дії батьків в цьому випадку ідентичні тим же, що і при малюванні.
5. Дієвим способом, як перемогти страхи у дитини, може бути звичайний розмова з малюком на тему, яка його хвилює. Але не слід починати вести розмову з зовсім маленькими дітьми. Вона просто не буде ефективна і ви не отримаєте бажаної інформації. Щоб бесіда була продуктивної, необхідно щоб дитина повністю довіряв дорослому. Тільки при такому розкладі можна викликати малюка на відверту розмову і перемогти дитячі страхи. До такої розмови потрібно підходити дуже серйозно. Бажано, щоб ви заздалегідь продумали список питань на підставі наявних страхів у дитини. Бесіда повинна бути дружньою, тому читати питання з папірця не припустимо, інакше це вже не буде бесідою. Зверніть увагу на те, щоб дитині всі ваші запитання були задані просто, доступно і зрозуміло для його рівня розвитку. І ще, загострювати увагу на одній будь-якої причини не можна, тому що це може сприяти виникненню нового страху.

При роботі з дитячими страхами слід враховувати вікові особливості дитини, тому що синдром патологічних дитячих страхів в різних вікових категоріях абсолютно різний.

Однак у дітей бувають такі страхи, які може зрозуміти лише психолог. У таких випадках краще звернутися до фахівця.

На превеликий жаль, страхи у дітей виникають в більшості випадків не з вини кого-небудь, а самих батьків (душевна черствість, сімейні негаразди або навпаки, надмірна опіка, зайва увага). Тому обов`язок кожного з батьків якомога раніше попередити і захистити свіх дітей від страхів.

А для цього необхідно знати, чого дитина боїться найбільше і чому. Адже позитивний емоційний контакт - це основа психічного і нервового здоров`я вашої дитини.